心脏病发作或惊恐发作?这是您可以分辨出区别的方法

发布:06/09/2022

您的心脏正在赛车,胸部收紧,您感到呼吸。你问自己:我心脏病发作吗?还是恐慌发作?

在当下的热量中,可能很难说,尤其是如果您从未有过。在Ta2022卡塔尔世界杯附加赛赛程llahassee纪念医疗保健(TMH),我们经常照顾患有惊恐发作症状的患者,他们误认为是心脏病发作,反之亦然。

尽管心脏病发作和恐慌发作具有一些症状,但它们的差异很大。知道如何告诉他们分开 - 然后寻求适当的护理 - 可以挽救您的生命。

心脏病发作的症状是什么?

心脏病发作是医疗紧急情况,您的心脏的一部分没有足够的血液。当动脉中的阻塞要么减慢或阻止含氧血液流向您的心脏时,通常会发生这种情况。

心脏病发作症状可能因人而异。有些会出现强烈的,使人衰弱的症状,而另一些人可能患有轻度的症状。男人和女人也倾向于不同。

常见的心脏病发作症状包括:

  • 胸痛或不适,感觉像是一种不舒服的紧绷,压力,挤压,压碎,饱腹感或疼痛,并且持续超过几分钟或来了。
  • 感到虚弱,头脑昏昏欲睡。
  • 恶心或呕吐。
  • 下巴,背部或颈部疼痛或不适。
  • 一个或两个臂或肩膀的疼痛或不适,尤其是左侧。
  • 呼吸急促。

男性和女性最常见的心脏病发作症状是胸痛,但女性的疼痛通常不太强烈。妇女经常经历与胸痛无关的心脏病发作症状,包括颈部,下巴,肩膀,上背部或上腹部不适,出汗,异常疲劳或胃灼热的感觉。

因为心脏病发作缓慢或停止氧化血流向大脑,所以分钟很重要。如果您患有心脏病发作症状或认为您的心脏病发作,请立即致电911。

恐慌发作的症状是什么?

惊恐发作是突然但简短的发作,表现出压倒性的焦虑和恐惧的身体感觉。当您的战斗或飞行反应激活时,会发生惊恐发作;您的身体准备保护您免受仅基于感知的威胁。

尽管惊恐发作并不威胁生命,但它们在精神上和情感上都会使人衰弱。某些身体症状甚至可能会感觉像是您的心脏病发作,这可能会导致您更加恐慌。

常见的惊恐症状包括:

  • 失去控制的感觉。
  • 担心你快死了。
  • 加速或心跳加速。
  • 出汗。
  • 颤抖或颤抖。
  • 喉咙紧绷或感觉就像是窒息。
  • 呼吸急促。
  • 胸痛。
  • 恶心。
  • 头晕。
  • 体外感觉。
  • 整个身体的刺痛感或手,手臂,脚或腿部麻木。

恐慌发作通常在几分钟之内,最多一个小时。但是,之后几个小时您可能会感到精疲力尽或排水。专注于您的呼吸并认识到这集将通过会有帮助。

如何分辨差异

心脏病发作和恐慌症状的重叠可能令人困惑。以下是告诉他们分开的一些关键方法:

  • 感觉:有了心脏病发作,胸痛往往感觉像是紧绷,挤压或挤压。有人将其描述为坐在你胸部的大象。它也会感觉像胃灼热。恐慌发作的胸痛更有可能感觉像是剧烈或刺痛的疼痛。您可能还会感到心pal或您的心脏竞赛。
  • 地点:心脏病发作的胸痛通常从胸部开始,并辐射到其他区域,例如手臂,颈部或下巴。同时,与惊恐发作有关的胸痛往往会留在胸部。
  • 触发器:心脏病发作通常是在身体劳累之后发生的,例如割草或锻炼。除非运动是您的情感触发因素,否则您不太可能受到身体劳累引起的惊恐发作。
  • 定时:虽然恐慌发作和心脏病发作可能在深夜发生,但夜间恐慌发作几乎总是会影响那些也有日常恐慌发作的人。如果您从未发生过惊恐发作,并且因胸痛或上面的其他一些症状而唤醒,那可能是心脏病发作。
  • 长度:惊恐发作是短暂的。心脏病发作不会消失。症状的强度可能会潮起起来,但不会消失。

还不确定吗?

如果您或亲人正在经历这些症状,并且不确定是心脏病发作还是惊恐发作,请谨慎行事。心脏病发作是需要立即挽救生命的医疗的紧急情况。立即寻求帮助。

要了解TMH最高认可的胸痛中心,请访问tmh.org/heart

要了解针对焦虑症患者的TMH心理健康服务,请访问tmh.org/mentalhealth

威廉·迪克森(William Dixon)和希瑟·林西科姆(Heather Lincicome)

Heather Lincicome,LCSW是持牌临床社会工作者和塔拉哈西纪念行为健康中心的管理员。希瑟还担任阿帕拉奇中心的首席联络官。

医学博士William C. Dixon是Tallahassee Memorial Healthcare和South2022卡塔尔世界杯附加赛赛程ern Medical Group的介入心脏病专家。Dixon博士担任TMH胸痛中心的医疗总监。


类别:健康生活
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撰写者:塔拉哈西纪念医疗2022卡塔尔世界杯附加赛赛程保健

2022卡塔尔世界杯附加赛赛程Tallahassee Memorial Healthcare是一种私人,非营利性的社区医疗保健系统,致力于改变护理,改善健康和改善生活,最终使社区成为全国最健康的愿景。